DESCANSE DA AGITAçãO: SEU GUIA INTEGRAL

Você está sobrecarregado com a pressão do dia a dia? Se sentir-se nervoso é algo habitual, não se preocupe, você não está siso. Existem milhares maneiras de reduzir o estresse e ter uma vida mais satisfatória. Este livro vai te ajudar a encontrar as causas do seu tensão e oferecer soluções práticas para lidar com ele. Desvende técni